• Oppdatering for våre spinn instruktører

    I bunnen har alle våre instruktører en solid opplæring. For å ivareta den, oppdateres vi jevnlig. I dag var det besøk fra Oslo av Tore. Mye ny inspirasjon.
  • Mi har det jilt på træning med Friskis

    Lyst til å prøve oss? Sjekk timetabellen og kom en tur. Ta gjerne med en venn.

Birkenlund Trimrom

28 apr 10:00 - 11:00 Ambulerende

Durapart

17:30 - 18:30 Spinn intervall 55
19:00 - 20:30 Spinn vektstang

Rykene Skole

2 mai 20:00 - 21:00 Basis

Sandnes skole

19:00 - 20:00 Middels

Strømmen oppvekstsenter

19:30 - 20:30 Intervall flex
3 mai 19:30 - 20:30 Intervall flex

Stuenes Skole

20:00 - 21:00 Power Hour

Til timeplanen dag for dag
Anteo utvecklas av Defendo Sverige AB, 2007-2018 #93